年: 2018年

前回のブログで 地球にも人にも優しい、重曹を使った消臭・除菌スプレーの作り方をご紹介しました。 【重曹スプレーの作り方のページへ】 今回は、『水と食塩水で作られる次亜塩素酸水』を使っての手作り除菌・消臭スプレーの作り方で …

消臭・除菌スプレーと言えば・・・ 誰もが思い浮かべる〇〇ブ〇ーズなど、市販品スプレーの数々。 でも。。。このスプレーに含まれている成分って何か?どんな効果や影響があるのか？　実はよく分かっていないんです。 除菌・消臭スプ …

我が家では、お米の栄養素をそのまま取り込みたいと考えて、3～5分づきのお米を食べています。 玄米は、白米よりも、ビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含んでおり、 人間が健康を保つために必要とされる栄養素をほとんど摂取でき …