発酵食シリーズ~醤油麹編~ からだよろこぶ 2016年2月13日 2021年2月15日 微生物のパワーが織り成す、天然のサプリメントと言われている発酵食🍀 発酵食好きな私が15年近く欠かさず作っている、 ぬか漬けとカスピ海ヨーグルトは、乳酸菌による整腸作用や免疫の活性化や美肌に効果があります …